難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g Pinienkerne
- 25 g Parmesan, in Stücken
- 40 g Möhrengrün, abgezupft
- 30 g Olivenöl
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Salz
- 140 g Möhren
- 350 g Wasser
- ½ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2491 kJ / 595 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 51 g
- 纖維
- 7.8 g
替代食譜
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35min
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35min
Kürbis-Pastinaken-Salat
25min
Frankfurter Kräuter-Pesto
15 分
Süß-saure Marinade für Gemüse
10min
Nudelsalat mit Radicchio und Parmesan-Knusper
35min
Möhren-Kräuter-Omelette
50min
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35min
Spitzkohlröllchen mit Senf-Sojasauce
45min
Brokkoli-Omelettes
35min
Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne
45min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45min