![Soupe de fruits de mer provençale Soupe de fruits de mer provençale](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9A0DB3DA-1AB4-4B8D-BA5B-653B8CCE8F82/Derivates/e5c95c07-71e6-4403-94ca-a847bb8dd353.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 900 g d'eau
- 1 cube de court-bouillon
- 100 g de pâtes sèches, type langue d'oiseau
- 300 g de cocktail de fruits de mer surgelé, non décongelé
- 150 g d'aïoli
- tranches de baguette grillées, pour servir
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1903 kJ / 456 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 31 g
替代食譜
Soupe de pâtes
35 分
Velouté aux saveurs marocaines
35 分
Soupe portugaise à la morue
30min
Velouté aux saveurs marocaines
35 分
Soupe de poisson de Majorque
40 分
Soupe de haricots blancs
20min
Nage de moules, poireaux et champignons au curcuma
55min
Soupe de poisson
40 分
Soupe chinoise crevettes et vermicelles
25min
Lasagne aux fruits de mer
1h
Soupe à la coriandre
50 分
Riz espagnol aux fruits de mer
40 分