Smoothie figue et miel

Smoothie figue et miel

3.0 3 評分

準備 5 分

總時間 5 分

5 verres

食材

2 pommes coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
150 g de figues fraîches coupées en quartiers et surgelée (voir Conseil(s))
250 g de yaourt à la grecque
150 g d'eau

150 g de lait
1 c. à café de miel et un peu pour la finition

難易度

簡單

營養價值每 1 verre

蛋白質 3 g

卡路里 524 kJ / 125 kcal

脂肪 6 g

碳水化合物 15 g

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