Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
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Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

4.5 (35 評分 )

食材

  • beurre, pour le moule
  • farine, pour le moule
  • 8 œufs, blancs et jaunes séparés
  • 1 pincée de sel
  • 180 g de flocons d'avoine
  • 200 g de cacahuètes grillées non salées
  • 250 g de dattes dénoyautées
  • 80 g de miel
  • 40 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • cannelle en poudre, à discrétion
  • 800 g d'eau

營養價值
每 1 portion
卡路里
1420.4 kJ / 340 kcal
蛋白質
10.7 g
碳水化合物
31.2 g
脂肪
17.7 g
纖維
4.6 g

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