Couscous d'agneau, artichauts, petits pois

Couscous d'agneau, artichauts, petits pois

4.0 12 評分

準備 15 分

總時間 50 分

6 portions

食材

400 g de graines de couscous fines
2 c. à café rase de sel
300 g d'eau froide
200 g d'oignons (2) en quartiers
40 g d'huile d'olive
2 c. à soupe de ras el-hanout
700 g d'épaule d'agneau désossée coupée en dés
750 g d'eau
2 pincées de poivre moulu
300 g de fonds d'artichaut surgelés coupés en quatre
200 g de petits pois surgelés
40 g de beurre demi-sel coupé en dés

難易度

中等

營養價值每 1 portion

蛋白質 43 g

卡路里 2412 kJ / 579 kcal

脂肪 30 g

碳水化合物 30 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cuisiner avec Thermomix Cuisine du monde Vol. I 10 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Agneau confit aux pruneaux

1 h 40min

Mijoté de fonds d’artichauts au veau et aux petits pois

1 h 5min

Aubergines farcies à l'orientale

1 h 15min

Tajine d'agneau safrané aux carottes fondantes

1 h

Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons

2 h 50min

Macaronade

2 h 30min

Foies de volaille au beurre de noisette, légumes vapeur

50min

Couscous d'agneau et de légumes (bidawi)

1 h 5min

Harira (soupe marocaine au poulet)

55min

Tajine de veau au citron, navets nouveaux et pruneaux

1 h 35min

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

1 h 5min

Couscous d'agneau

1 h 10min