裝置與配件
Salade de patates douces, sauce moutarde
準備 10 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
60 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de moutarde
-
1 c. à soupe de miel
-
le jus d'un citron jaune
-
600 g d'eau
-
300 g de patates douces pelées, en dés d'1 cm
-
400 g de pois chiches en conserve (1 boîte)
-
sel
-
poivre moulu
-
3 c. à soupe de graines de sésame dorées
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
9 g
卡路里
1435 kJ /
345 kcal
脂肪
20 g
碳水化合物
28 g
您可能也會喜歡...
Salade de quinoa aux deux haricots
45 分
Quinoa au lait d'amande et à la vanille
25 分
Courgettes à la menthe
30 分
Salade grecque de chou blanc
2小時 15 分
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45 分
Taboulé de betterave et noix de pécan
25 分
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 分
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 分
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20 分
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40 分
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 分
Salade carottes-betteraves au basilic
10 分