Brown Rice Congee

Brown Rice Congee

2.0 8 評分

準備 5 分

總金額 30 分

3 portions

食材

minced meat (chicken or pork)
200 g
toasted sesame oil
3 tsp
light soy sauce
1 tbsp
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)
1 tsp
cornflour (starch)
1 tsp
white pepper powder
1 pinch
garlic clove
1
yellow onion
30 g
chicken stock powder homemade or store-bought
1 tbsp
brown rice rinsed
150 g
water
1300 g

營養價值每 1 portion

卡路里 283 kcal / 1186 kJ

蛋白質 18 g

脂肪 4 g

碳水化合物 40 g

纖維 2 g

飽和脂肪 0 g

鈉 239 mg

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