難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g de repollo blanco cortado en trozos regulares (del tamaño de un huevo)
- 100 g de pimiento rojo
- 100 g de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de jamón serrano en dados
- 150 g de calabacín pelado y en trozos
-
100
g de salsa de tomate
或 100 g de tomate frito - ½ cucharadita de sal
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 864 kJ / 207 kcal
- 蛋白質
- 7.8 g
- 碳水化合物
- 7.5 g
- 脂肪
- 16.2 g
- 纖維
- 4.3 g
替代食譜
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1h
Lombarda salteada con ajo y jamón
25min
Judías verdes con tomate
45min
Repollo salteado
25min
Judías verdes con champiñones y beicon
30min
Acelgas con tomate
30min
Acelgas en adobillo
40min
Salteado de repollo y calabaza
15 分
Milhojas de repollo
1小時 15 分
Guarnición de lombarda
30min
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
30min
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25min