難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de jamón serrano en dados
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 pimienta de Cayena seca entera (非必選)
- 500 g de acelgas (en trozos de 4 cm)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 771 kJ / 185 kcal
- 蛋白質
- 7.9 g
- 碳水化合物
- 12.6 g
- 脂肪
- 11.4 g
- 纖維
- 3.5 g
替代食譜
Lombarda salteada con ajo y jamón
25min
Judías verdes con tomate
45min
Repollo salteado
25min
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45min
Pencas de acelga con beicon y nueces
30min
Espinacas con patatas
30min
Acelgas en adobillo
40min
Salteado de repollo y calabaza
15min
Acelgas con patatas
45min
Cardo a la cerveza
25min
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
30min
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25min