難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar)
- 2 dientes de ajo
- 400 g de salchichas frescas (200 en trozos y 200 enteras)
- ½ cucharadita de pimentón
- 500 - 600 g de pulpa de calabaza (sin pepitas) cortada en dados de 2x2 cm
- 15 g de vinagre
- 1 cucharadita de orégano seco
- 4 pellizcos de sal
- 2 huevos
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2350 kJ / 562 kcal
- 蛋白質
- 21.21 g
- 碳水化合物
- 22.41 g
- 脂肪
- 42.86 g
- 纖維
- 6.7 g
替代食譜
Judías verdes a la carbonara
40min
Berenjenas al ajillo
50min
Repollo salteado
25min
Calabacín confitado
40min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15min
Espárragos en "ajo pollo" para dos
40min
Espinacas con patatas
30min
Acelgas en adobillo
40min
Salteado de repollo y calabaza
15min
Zanahorias estofadas agridulces
1h
Zanahorias glaseadas
35min
Salteado de escarola con puerros
20min