Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes

Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes

3.3 178 評分

準備 15 分

總時間 25 分

4 raciones

食材

de cacahuetes tostados sin sal
30 g
dientes de ajo
2 - 3
chalotas
2
de aceite de oliva
50 g
de vino de Jerez dulce
100 g
de judías verdes congeladas redondas
500 g
de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortado en tiras de aprox. 1 cm, salpimentado
300 g
de agua
100 g
de sal
1 cucharadita

營養價值每 1 ración

卡路里 300 kcal / 1254 kJ

蛋白質 18.67 g

脂肪 20.29 g

碳水化合物 10.69 g

纖維 6.05 g

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