甜豆雞肉蒸餃

甜豆雞肉蒸餃

3.7 3 評分
準備 35 分
總時間 1小時 30 分
16 個

食材

蒸餃皮
  • 75 克
  • 地瓜 去皮,切塊(約2公分)
    25 克
  • 中筋麵粉
    85 克
  • ¼ 茶匙
  • 太白粉 少許
雞肉餡
  • 10 克
  • 洋蔥 切塊(約2公分)
    60 克
  • 雞胸肉 切塊(約2公分),放入冰箱冷凍30分鐘
    200 克
  • 新鮮甜豌豆 切小段(約0.5公分)
    60 克
  • 香油
    5 克
  • ¼ 茶匙
  • ¼ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
甜豆雞肉蒸餃
  • 500 克

難易度

中等


營養價值 每 1 個

蛋白質 5 g
卡路里 211.1 kJ / 50.5 kcal
脂肪 1.2 g
纖維 0.4 g
碳水化合物 5.2 g

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