裝置與配件
Riso con pollo alle 7 spezie
準備 10 分
總時間 40 分
6 porzioni
食材
7 spezie
-
½ cucchiaino di noce moscata in polvere
-
1 cucchiaio raso di pepe nero macinato
-
1 cucchiaio di semi di coriandolo
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1 cucchiaio di semi di cumino
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1 cucchiaio di chiodi di garofano
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1 stecca di cannella
-
10 semi di cardamomo
Pollo
-
200 g di cipolle a metà
-
50 g di olio di oliva
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900 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
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300 g di riso sciacquato
-
800 g di filetto di petto di pollo, senza pelle e a cubetti (2 cm)
-
30 g di pinoli
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30 g di mandorle pelate
-
30 g di pistacchi al naturale sgusciati
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4 - 5 rametti di coriandolo fresco spezzettato
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
3 g
卡路里
2158 kJ /
513 kcal
脂肪
22 g
碳水化合物
44 g
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