裝置與配件
Chřestovo - mrkvové kari
準備 15 分
總時間 35 分
4 porce
食材
-
400 gramů mrkve podélně napůl a potom na šikmé proužky (5 mm)
-
400 gramů bílého chřestu oloupaného a bez dřevnatých konců, na šikmé proužky (1 cm)
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
130 gramů červené cibule napůl
-
20 gramů zázvoru, čerstvého na tenké plátky
-
1 červená chilli paprika, čerstvá bez semínek, na kousky
-
1 stroužek česneku malý
-
20 gramů oleje
-
1 čajová lžička mletého kari ostrého
-
1 špetka cukru
-
150 gramů vody150 gramů zeleninového vývaru
-
400 gramů kokosového mléka, konzervovaného
-
1 - 2 čajové lžičky limetkové šťávy
-
10 stonků koriandru, čerstvého pouze listy
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
4 g
卡路里
1208 kJ /
292 kcal
脂肪
23 g
碳水化合物
13 g
更多相關食譜
Od jara do zimy
66 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 分
Minestrone s pancettou
25 分
Veganský čedar z kešu
3小時 10 分
Špaldový salát
20 分
Chřestový salát s mangem
35 分
Hummus s pečenou paprikou
5 分
Hummus z červené řepy
10 分
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 分
Polévka z batátů s rybími kousky
40 分
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16小時 20 分
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 分
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 分