裝置與配件
Chřestovo - mrkvové kari
準備 15 分
總時間 35 分
4 porce
食材
-
400 gramů mrkve podélně napůl a potom na šikmé proužky (5 mm)
-
400 gramů bílého chřestu oloupaného a bez dřevnatých konců, na šikmé proužky (1 cm)
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
130 gramů červené cibule napůl
-
20 gramů zázvoru, čerstvého na tenké plátky
-
1 červená chilli paprika, čerstvá bez semínek, na kousky
-
1 stroužek česneku malý
-
20 gramů oleje
-
1 čajová lžička mletého kari ostrého
-
1 špetka cukru
-
150 gramů vody150 gramů zeleninového vývaru
-
400 gramů kokosového mléka, konzervovaného
-
1 - 2 čajové lžičky limetkové šťávy
-
10 stonků koriandru, čerstvého pouze listy
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
4 g
卡路里
1208 kJ /
292 kcal
脂肪
23 g
碳水化合物
13 g
更多相關食譜
Od jara do zimy
66 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16小時
Gratinovaná dýně s mrkví
50 分
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1小時
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 分
Kari ze špičatého zelí
35 分
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55 分
Kokosový Dhal
20 分
Chřestový krém se sýrovými chipsy
50 分
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1小時
Quiche s lososem
50 分
Pad thai
45 分
Hummus s medvědím česnekem
15 分