難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 gramů kešu ořechů
- 500 gramů salátové okurky, oloupané, na kousky
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- 1 svazek čerstvé máty (cca 25 gramů)
- 30 gramů citrónové šťávy
- 2 špetky čerstvě umletého pepře
- ½ stroužku česneku
- 100 gramů podmáslí
- 20 gramů olivového oleje
- 200 gramů konzervovaných máslových fazolí, scezených
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 661 kJ / 158 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Pečená dýně plněná mletým masem
1h 30min
Holandská omáčka
15min
Plněné středomořské bagety
3h 10 min
Amarantová mouka
5 分
Rizoto s chřestem a mangoldem
45 分
Ruský salát z červené řepy
1小時 10 分
Kaštanové pyré
15min
Rybí polévka se zeleninou
30 min
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5 分
Švestková granola (bez cukru)
2h
Pastináková polévka s dýní a jablky
45 分
Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami
1h