裝置與配件
Jarní zeleninový koláč
準備 25 分
總時間 1小時 40 分
4 porce
食材
-
200 gramů hladká mouka
-
100 gramů másla na kousky
-
1 ½ - 2 čajové lžičky soli
-
50 gramů vody
-
olivový olej na vymazání
-
hladká mouka na vysypání
-
300 gramů luštěnin na předpečení (např. sušený hrách)
-
80 gramů parmazánu na kousky
-
12 lístků bazalky, čerstvé
-
200 gramů nízkotučného tvarohu
-
200 gramů ricotty
-
3 vejce (M)
-
2 špetky černého pepře, mletého
-
1 čajová lžička limetkové kůry nejlépe bio, nastrouhané
-
1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
-
80 gramů zeleného hrášku, čerstvého
-
200 gramů zeleného chřestu na tenká kolečka (3-4 mm)
-
80 gramů zelených fazolových lusků na malé proužky
-
8 červených ředkviček na čtvrtky
-
4 šalotky na čtvrtky
難易度
中等
營養價值 每 1 porce
蛋白質
31 g
卡路里
2946 kJ /
704 kcal
脂肪
40 g
碳水化合物
50 g
更多相關食譜
Od jara do zimy
66 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Omáčka puttanesca
45 分
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1小時 45 分
Sýrové suflé
50 分
Mandlové cihličky s olivami
無評分
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40 分
Bramborové koláčky s prejtem a červenou cibulí
2小時
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40 分
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
無評分
Avokádo plněné tuňákem
10 分
Pečené papriky plněné masovou směsí
1小時 20 分
Mandlové muffiny
40 分
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1小時 25 分