難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Těsto
- 50 gramů slunečnicového oleje, plus extra na vymazání plechu
- 100 gramů vody
- 50 gramů vepřového sádla
- 20 gramů droždí (½ kostky)
- 1 špetka cukru
- 300 gramů hladké mouky
- 1 čajová lžička soli
Náplň
- 100 gramů červené papriky, na kousky
- 100 gramů zelené papriky, na kousky
- 100 gramů cibule, na čtvrtky
- 100 gramů cukety, na kousky
- 50 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička červené papriky, sladké
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 667 kJ / 159 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 292 mg
替代食譜
Brokolicová pomazánka
15 min
Špaldovo-mrkvový chléb
1h 40min
Dip s datlemi a kari
5 min
Špaldový salát
20 分
Orientální placky
1h
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10 min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Veganské brownies s batáty
1h
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Banana bread s batáty
2小時
Kari coleslaw
10 min