難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g sera żółtego
- 400 g wody
- 150 g batatów, pokrojonych na kawałki
- 25 - 30 g makaronu, suchego, typu gniazdka lub gwiazdki
- 15 g oliwy z oliwek
- 150 g pomidorów, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 30 g mleka
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 988 kJ / 235.5 kcal
- 蛋白質
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 30.2 g
- 脂肪
- 10.6 g
- 纖維
- 3.5 g
替代食譜
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30min
Purée marchewkowe z jabłkiem i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Purée z warzyw i soczewicy (dla dzieci)
35min
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1h
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Przecier z jabłkiem, malinami i awokado
25min
Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami
20min
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45min
Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)
35min