難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
300
g pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy
或 300 g pomidorów śliwkowych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki - 1 szczypta czosnku, granulowanego
- 1 szczypta oregano, suszonego
- 1 szczypta cukru (非必選)
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 營養價值
- 每 1 Cały przepis
- 卡路里
- 1037 kJ / 247 kcal
- 蛋白質
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 17.2 g
- 脂肪
- 20.7 g
- 纖維
- 4.6 g
替代食譜
Zupa krem warzywna (dla dzieci)
1h
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25 min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1h
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25 min
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30 分
Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)
55 分
Przecier jabłkowo-bananowy z sokiem pomarańczowym
5min
Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)
35min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45min
Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)
1h