裝置與配件
Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)
準備 5 分
總時間 20 分
1 porcja
食材
-
300 g pomidorów śliwkowych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki300 g pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy
-
1 szczypta czosnku, granulowanego
-
1 szczypta oregano, suszonego
-
1 szczypta cukru (非必選)
-
2 łyżki oliwy z oliwek
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
26.2 mg
蛋白質
3.2 g
卡路里
1037 kJ /
247 kcal
脂肪
20.7 g
纖維
4.6 g
飽和脂肪
3.2 g
碳水化合物
17.2 g
更多相關食譜
DANIA DLA DZIECI
78 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Makaron z sosem z trzech serów
15 分
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25 分
Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)
30 分
Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)
1小時
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
40 分
Wywar z kurczaka (dla dzieci)
40 分
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 分
Mus z gruszki i banana
20 分
Smoothie energetyczne
10 分
Smoothie z kiwi i imbirem
10 分
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1小時
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55 分