難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
300
g pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy
或 300 g pomidorów śliwkowych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki - 1 szczypta czosnku, granulowanego
- 1 szczypta oregano, suszonego
- 1 szczypta cukru (非必選)
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 營養價值
- 每 1 Cały przepis
- 卡路里
- 1037 kJ / 247 kcal
- 蛋白質
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 17.2 g
- 脂肪
- 20.7 g
- 纖維
- 4.6 g
替代食譜
Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)
55 min
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35 min
Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)
1h
Purée z warzyw i mięsa
50 分
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1h
Wywar z kurczaka (dla dzieci)
40 分
Purée ziemniaczane z marchewką (dla dzieci)
35 min
Zupa krem warzywna (dla dzieci)
1h
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30 min
Purée marchewkowe z jabłkiem i kurczakiem (dla dzieci)
35 min
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35 min