難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 oz unsweetened almond milk, plain
- 5 oz pitted Medjool dates
- 6 oz semi-sweet chocolate chips
- 1 tsp vanilla extract
-
2
oz creamy peanut butter
或 2 oz almond butter - raspberries, to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1854 kJ / 443 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 脂肪
- 25 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Chocolate Pistachio Bars
20min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Black Bean Walnut Patties
35min
Chocolate Avocado Mousse
10min
Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce
1h 20min
Frozen Coconut Lime Cake
8h 25min
Chocolate Avocado Cake (Bill Yosses)
2h 40min
Arugula and Strawberry Smoothie
5min
Gluten Free Chocolate Orange Cookies
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Kids Veggie Empanadas
1h 10min
Black Bean Brownies
35min
Chocolate Seed Granola
50min