Paprika-Auberginen-Mus

Paprika-Auberginen-Mus

4.7 111 評分

準備 10 分

總時間 1小時

2 Schraubgläser

食材

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
4 EL
rote Paprika (à 300 g), geviertelt
2
Auberginen klein (à 250 g), halbiert
2
Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehen
2
Tomatenmark
2 EL
Paprika rosenscharf
1 TL
Zitronensaft
2 EL
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL

難易度

中等

營養價值每 1 Schraubglas

蛋白質 7 g

卡路里 1577 kJ / 377 kcal

脂肪 26 g

碳水化合物 20 g

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