Chicche di ricotta e farina di lenticchie (senza glutine)
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Chicche di ricotta e farina di lenticchie (senza glutine)

3.9 (18 評分 )

食材

Chicche

  • 85 g di riso per minestre
  • 110 g di lenticchie secche
  • 100 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • 250 g di ricotta fresca sgocciolata dal siero
  • 1 pizzico di sale

Ragù di salsiccia

  • 30 g di cipolla bianca
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 250 g di salsiccia fresca spellata e a pezzi
  • 60 g di vino bianco secco
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 120 g di passata di pomodoro

營養價值
每 1 porzione
卡路里
1713 kJ / 609 kcal
蛋白質
31.5 g
碳水化合物
34 g
脂肪
38.5 g
纖維
4.4 g

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