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Crostini di pane integrale con crema al caprino, capperi e pinoli
準備 20 分
總時間 3小時
2 porzioni
食材
Pane integrale
-
280 g di acqua
-
10 g di miele
-
1 bustina di lievito di birra disidratato
-
200 g farina tipo 0
-
300 g di farina integrale
-
10 g olio extravergine di oliva
-
10 g di sale
-
1 - 2 cucchiai di semi di sesamo
Crema al caprino
-
10 g di pinoli sgusciati
-
30 g di capperi sotto sale sciacquati e strizzati
-
160 g di caprino
-
20 g olio extravergine di oliva
Terminare la preprazione
-
1 spicchio di aglio (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
42.6 g
卡路里
5556 kJ /
1328 kcal
脂肪
42.7 g
纖維
19.5 g
飽和脂肪
47.2 g
碳水化合物
183.6 g
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