難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salsa allo yogurt
- ½ spicchio di aglio
- 3 fili di erba cipollina fresca, lavati
- 3 rametti di aneto fresco, le foglioline lavate
- 1 pizzico di sale
- 250 g di yogurt greco bianco
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di succo di limone
Crocchette di ricotta
- 1 spicchio di aglio
- 10 foglie di menta fresca, lavate
- 130 g di pecorino a pezzi (2-3 cm)
- 500 g di ricotta fresca, scolata (veder consigli)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 100 g di pangrattato + q.b.
- 1 uovo
- olio di arachidi q.b.
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2367.4 kJ / 565.4 kcal
- 蛋白質
- 59.7 g
- 碳水化合物
- 29.1 g
- 脂肪
- 36.4 g
- 纖維
- 2.6 g
替代食譜
Polpette di funghi
1h
Polpette di carote
1h
Patate duchessa
1h
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1小時 10 分
Sformatini low carb di ricotta alla curcuma e salmone
35min
Frittatine muffin al forno
1h
Spiedini di crocchette di fagioli
50min
Crocchette di verdure con salsa yogurt alle erbe
55 分
Cordon bleu alle erbe aromatiche con insalata croccante
1h
Polpette di ricotta
50min
Ciambelline ai formaggi
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Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone
1小時 20 分