![Polpettine di pollo alla frutta secca Polpettine di pollo alla frutta secca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A835982D-E32B-4BFC-891B-1953D28A0C22/Derivates/9E44BD08-2FB1-4405-B0D5-B5C58F00CA8A.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di noci sgusciate
- 50 g di mandorle pelate
- 50 g di nocciole sgusciate
- 15 g di uvetta
- 300 g di cipolle bianche a pezzi
- 400 g di acqua
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di aceto balsamico
- ½ cucchiaino di zucchero di canna
- 400 g di petto di pollo a pezzi (3-4 cm)
- 40 g di pangrattato
- 50 g di latte
- 1 cucchiaini rasi di sale
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 1 uovo sbattuto
- olio di arachidi q.b.
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 335 kJ / 80 kcal
- 蛋白質
- 2.4 g
- 碳水化合物
- 1.3 g
- 脂肪
- 7.3 g
- 纖維
- 0.3 g
替代食譜
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