難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g Dinkelvollkornmehl, etwas mehr zum Bemehlen
- 125 g Butter, in Stücken
- 140 g Apfelsaft, etwas mehr zum Bestreichen
- 2 - 3 EL Vanillezucker
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 1 Ei (Größe M)
- 60 g Kürbiskerne
-
50
g Semmelbrösel
或 50 g Kekse, in Stücken - 50 g Marillen, getrocknet, entsteint
- 100 g Datteln, getrocknet, entsteint
-
1
TL Zimt, gemahlen
或 1 TL Wiener Süße Mischung "Feine Prise" (siehe Hintergrundinformation) - 400 g Kürbisfleisch, geschält, in Stücken (siehe Tipp)
- 150 g Äpfel, entkernt, in Stücken
- 1 - 2 EL Rum (非必選)
-
100
g Ricotta
或 100 g Topfen, 20% Fett
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 1435 kJ / 343 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Apfel-Hirse-Auflauf
1h 40min
Mungobohnenlaibchen mit Ingwerkarotten und Rahmdip
12h 35 min
Apfel-Nuss-Muffins
45min
Grießauflauf mit Mohn und Kirschen
50min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1h
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1h 45min
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1h 30min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1h
Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)
13小時 45 分
Haferflocken-Karotten-Busserl
55min
Hirse-Quark-Auflauf
1h 15min
Belugalinsen-Lasagne
3h 35min