![Pollo tikka masala Pollo tikka masala](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4E924C99-7258-4F69-9A78-A777D0F62C41/Derivates/aa1902b0-a565-4937-b8d5-100132e67871.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (cortados en 4 trozos)
- 4 cucharaditas de pimentón dulce
- 2 cucharaditas de pimentón picante (ajuste a su gusto)
- 1 ½ cucharaditas de tandoori masala
- 40 g de zumo de limón
- 5 dientes de ajo
- 1 trozo de jengibre fresco (2-3 cm)
- 5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 1 yogur natural
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de aceite
- 120 g de cebolla en trozos
- 2 vainas de cardamomo
- 200 g de tomate troceado en conserva
- ½ cucharadita de canela molida
- 2 cucharaditas de garam masala
- 200 g de nata (35% de grasa)
- 1 cucharadita de azúcar
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1501 kJ / 359 kcal
- 蛋白質
- 32.1 g
- 碳水化合物
- 6.4 g
- 脂肪
- 22.7 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h
Pollo en salsa de yogur - India
35min
Langostinos tikka masala (HESTAN CUE)
25min
Curry verde tailandés de pollo (Kaeng khiao waan) - Tailandia
45min
Cordero garam masala con arroz basmati
50 分
Satay de pollo con salsa de cacahuetes (HESTAN CUE)
2h 25min
Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka
1小時 20 分
Pollo korma (India)
50 分
Pad thai de pollo - Tailandia
20 分
Naan indio
1h 40min