Tortitas de avena y arándanos

Tortitas de avena y arándanos

4.5 213 評分

準備 15 分

總時間 15 分

8 unidades

食材

80 g de copos de avena
120 g de clara de huevo (fresca o pasteurizada)
1 yogur natural desnatado
1 cucharada de edulcorante en polvo
1 pellizco de sal
½ sobre de polvo de hornear
½ cucharadita de canela molida

1 cucharadita de cacao puro en polvo
70 - 80 g de arándanos frescos

70 - 80 g de arándanos congelados
8 cucharaditas de mantequilla de cacahuete (para servir)
8 cucharaditas de jarabe de arce (para servir)

難易度

簡單

營養價值每 1 unidad

蛋白質 4.14 g

卡路里 662 kJ / 158 kcal

脂肪 7.51 g

纖維 1.42 g

碳水化合物 18.57 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Fast food 10 食譜
西班牙

Revista Thermomix nº 159 37 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Cookies de avena, plátano y cacao

1小時 45 分

Tortitas de café, avena y lino

30 分

Crêpes de salvado de avena

45 分

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

40 分

Bizcochitos de batata dos chocolates

1小時

Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate

2小時 20 分

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1小時

Tortitas de desayuno de avena y claras

30 分

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

30 分

Porridge de avena y manzana

25 分

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 分

Tortitas de avena y plátano

15 分