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Risotto de gambones y calabacín
準備 10 分
總時間 25 分
4 raciones
食材
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1 - 2 dientes de ajo
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100 g de cebolla en trozos
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50 g de pimiento rojo en trozos
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50 g de pimiento verde en trozos
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50 g de aceite de oliva virgen extra
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8 gambones crudos enteros pelados
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200 g de arroz de grano redondo
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1 pastilla de caldo de pescado
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1 cucharadita de pimentón
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1 cucharadita de sal
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650 g de agua
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200 g de calabacín en trozos
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150 g de salmón fresco sin piel ni espinas (非必選) en dados de 2 cm
營養價值 每 1 ración
卡路里
406 kcal /
1698 kJ
蛋白質
19.6 g
脂肪
17.9 g
碳水化合物
41.8 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
2.8 g
鈉
939.6 mg
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