裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Crema de lentejas
準備 5 分
總時間 20 分
20 raciones
食材
-
200 g de verduras variadas (cebolla, ajo, puerro, calabacín, zanahoria, etc.)
-
40 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
-
200 - 250 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
20 g de arroz de grano redondo
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
600 g de agua
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 - 2 pellizcos de orégano seco
-
80 - 100 g de picatostes para servir
營養價值 每 1 ración
卡路里
65 kcal /
274 kJ
蛋白質
1.8 g
脂肪
3.6 g
碳水化合物
6.7 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
0.7 g
鈉
107.1 mg
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