
裝置與配件
Ensalada César
準備 10 分
總時間 20 分
4 raciones
食材
Huevos y pollo
-
de pechuga de pollo en tiras finas150 g
-
de pimentón1 cucharadita
-
de sal1 pellizco
-
de aceite de oliva virgen extra10 g
-
de agua500 g
-
huevos2
Salsa César
-
de aceite de oliva virgen extra100 g
-
de queso parmesano50 g
-
diente de ajo (非必選)1
-
filetes de anchoa en aceite4
-
de mostaza de Dijon1 cucharadita
-
de vinagre de jerez10 g
-
de zumo de lima1 cucharadita
-
de salsa inglesa (p. ej. Perrins®)½ cucharadita
-
de agua20 g
Ensalada
-
de hojas baby de ensalada variada (mezclum)300 g
-
de picatostes100 g
-
de queso parmesano en lascas50 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
531 kcal /
2220 kJ
蛋白質
25.33 g
脂肪
40.51 g
碳水化合物
16.42 g
纖維
2.31 g
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