難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de mango maduro (pelado y cortado en dados)
- 70 g de arroz de grano redondo
- 400 g de leche de coco
- ¼ de cucharadita de cardamomo molido
- 1 palo de canela pequeño (cortado por la mitad)
- 1 pellizco de sal
- 70 g de azúcar
- 1 - 2 cucharadas de coco rallado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1003 kJ / 240 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 42 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Tiramisú con té matcha y fresas
4h 20min
Mousse de nuez con dátiles y miel (Sin azúcar)
1h 30min
Pollo con mantequilla de cacahuete y leche de coco
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Flan de coco thai
5h
Pastel de calabaza
1h 50min
Natillas de bebida de arroz
20min
Pastel dulce de maíz
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Papaya bowl
15min
Postre de arándanos con granola
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Bizcocho de té matcha y coco
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Bizcocho de aguacate
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Bizcocho persa de zanahoria y coco - Irán
2h 20min