Sweet Potato and Corn Chowder

Sweet Potato and Corn Chowder

4.3 314 評分
準備 10 分
總金額 45 分
4 portions

食材

  • garlic cloves
    2
  • onions quartered
    200 g
  • olive oil
    40 g
  • tinned sweetcorn drained
    250 g
  • sweet potatoes peeled, diced (2 cm)
    650 g
  • milk
    300 g
  • water
    300 g
  • vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
    1
    1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade
  • smoked paprika
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper (非必選)
    2 pinches
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper plus extra for sprinkling
    ¼ tsp
  • double cream
    150 g

營養價值 每 1 portion

卡路里 582 kcal / 2429 kJ
蛋白質 8.8 g
脂肪 33.5 g
碳水化合物 56.8 g

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