難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g water
- 500 g chicken breasts, skinless (approx. 3), halved horizontally
- 5 g fresh parsley leaves
- 50 g raisins
- 50 g unsalted peanuts
- 250 g mayonnaise (see tip)
- 2 tsp curry powder
- 1 tsp ground turmeric
- ½ - 1 tsp fine sea salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 營養價值
- 每 640 g
- 卡路里
- 11912.8 kJ / 2847.2 kcal
- 蛋白質
- 128.2 g
- 碳水化合物
- 53.2 g
- 脂肪
- 235.2 g
- 飽和脂肪
- 33.1 g
- 纖維
- 9.8 g
- 鈉
- 3214.4 mg
替代食譜
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