Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

4.1 10 評分

準備 15 分

總時間 2小時 20 分

6 porzioni

食材

200 g di anacardi non salati
500 g di acqua
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 stecca di vaniglia i semini
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
mirtilli q.b. per guarnire

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 11 g

卡路里 1472 kJ / 353 kcal

脂肪 22 g

纖維 10 g

碳水化合物 23 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Una carica di energia 10 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Decotto stimolante di mela, fragole e spezie

35min

Palline energetiche alla banana

15min

Budino di chia e mirtilli

40min

Porridge alle mandorle e mirtilli

10min

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

10min

Bevanda di avena e datteri

20min

Crema spalmabile alle erbe aromatiche

8 h 15min

Granola

1 h 40min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1 h 20min

Golden Milk

15min

Porridge di avena e mele

25min