裝置與配件
Zuppa di pomodoro e mango
準備 10 分
總時間 40 分
2 porzioni
食材
-
60 g di cipolla a metà
-
10 g di radice fresca di zenzero pulita, a pezzi
-
10 g olio extravergine di oliva
-
100 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
2 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
200 g di carote a rondelle in diagonale (1 cm)
-
100 g di mango maturo a pezzi
-
50 g di Feta sbriciolata
-
pepe macinato per servire
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
9 g
卡路里
1014 kJ /
242 kcal
脂肪
12 g
纖維
6.3 g
碳水化合物
21 g
更多相關食譜
Piacere leggero
10 食譜
義大利
義大利
您可能也會喜歡...
Purea di mela con yogurt e muesli
40 分
Zuppa di funghi e paprika
30 分
Brunch spagnolo (muffin, tortilla, salmorejo e pan all'aglio e pomodoro)
1小時 15 分
Gnocchi alla romana miele, noci e gorgonzola
1小時
Crema di porri in crosta
45 分
Mousse al cioccolato (vegan)
2小時 15 分
Crema di asparagi verdi e pinoli piccanti
1小時 10 分
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40 分
Pudding al cioccolato e semi di chia
25 分
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20 分
Bundnerfleisch (zuppa d’orzo grigionese)
55 分
Budino di chia e mirtilli
40 分