難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cocción
- 1 lengua de ternera (1400-1500 g)
- ¼ de cebolla
- 1 zanahoria en 2 trozos
- 2 hojas de laurel secas
- 1 cucharada de sal gorda
- 2 - 3 litros de agua (para cocer)
Guiso
- 3 dientes de ajo
- 180 g de cebolla roja, en cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharada de tomate concentrado
- 150 g de vino tinto
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pastilla de caldo de carne
- 1 hoja de laurel seca
- ½ cucharadita de orégano seco
- ¼ de cucharadita de comino molido
- 100 g de guisantes congelados
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1589 kJ / 380 kcal
- 蛋白質
- 50.9 g
- 碳水化合物
- 8.2 g
- 脂肪
- 177.6 g
在選集內
替代食譜
Rabo de ternera en salsa con puré de patatas ratte
2小時 50 分
Oreja a la madrileña (Madrid)
1h 10min
Penca de acelga rebozada rellena de bechamel, crema de aceite de oliva, hongo laminado y polvo de ibérico.
9小時 45 分
Codornices con puré de zanahoria a la vainilla (Al vacío)
2h
Congrio con garbanzos a la marinera
45min
Hígado encebollado al vino de Jerez
30min
Costillas asadas y champiñones al ajillo
1h
Conejo guisado en salsa de pimiento rojo
1h
Carne guisada con fantasmas de patata
1h 30min
Espaldilla guisada al vino tinto
1h 35min
Costillar de cerdo asado al chimichurri con ensalada de patata y palmitos
1h 5min
Conejo al chilindrón
1h