裝置與配件
芒果牛油果大虾色拉
準備 15 分
總時間 25 分
3 人份
食材
-
熟芒果 去皮去核,取果肉,切块320 克
-
糖10 克
-
鲜榨柠檬汁 现挤,约半个柠檬20 克
-
薄荷叶 切碎,依个人口味调整10 片
-
虾仁100 克
-
料酒10 克
-
芝麻菜20 克
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樱桃番茄 一切二8 个
-
牛油果 去核去皮,取果肉,切丁1 颗
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
6.5 g
卡路里
831.3 kJ /
198.7 kcal
脂肪
11.2 g
纖維
4.1 g
碳水化合物
16.8 g
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