
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g di rafano fresco pelato, a pezzi
- 200 g di cipolle rosse a metà
- 500 g di funghi champignon piccoli, a metà
- 1 cucchiaio di olio di oliva
- 200 g di mezza panna per salse, con 25% di grassi
- 3 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
- 1200 g di acqua
- 300 g di polenta macinata fine, (cottura 4 min.)
- 125 g di formaggio fresco spalmabile naturale
- 1 pizzico di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe macinato + q.b.
- 1 mazzetto di erba cipollina fresca tagliata finemente
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 560 kcal / 2345 kJ
- 蛋白質
- 15 g
- 脂肪
- 26 g
- 碳水化合物
- 65 g
替代食譜
Zuppa di verdure
25 分
Verdure ripiene
1小時 20 分
Minestrone
45 分
Curry di zucca con pollo
45 分
Minestrone
45 分
Flammkuchen con pere e gorgonzola
1小時
Focaccia di ceci saporita
3小時
Cannelloni ripieni di carciofi in salsa al pomodoro
1小時 35 分
Crema di mais e pollo e terrine di broccoli
1小時 25 分
Stufato di ceci con verdure e chorizo
45 分
Zuppa d'orzo grigionese
55 分
Zuppa di arance e zucca
35 分