難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di noci di macadamia
- 20 g di mandorle pelate
- 100 g di datteri denocciolati
- 50 g di fichi, secchi, tagliati in quattro
- ½ cucchiaio di cacao in polvere
- ¼ di cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 1 cucchiaio di sciroppo d’acero
- 50 g di cocco secco, grattugiato
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 433 kJ / 104 kcal
- 蛋白質
- 1.3 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 7 g
替代食譜
Cake al limone
1h 5min
Salsa french dressing
20min
Bircher müesli
8小時 10 分
Nettare di lamponi
無評分
Curry di zucca
1小時
Zuppa di mais con wienerli e bürli
25min
Burger vegan
5小時
Dolcetti con le prugne
無評分
Sugo alla bolognese vegano
40 分
Panini Pita
2h
Mousse al cioccolato vegana
30 分
Hummus alla barbabietola
10min