裝置與配件
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
準備 10 分
總時間 40 分
8 raciones
食材
-
100 g de garbanzos secos
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de zanahorias cortadas en trozos
-
300 g de hojas frescas de espinaca
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
4 g
卡路里
531 kJ /
127 kcal
脂肪
7 g
碳水化合物
12 g
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