
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Bananen in Stücken
- 2 Kiwis halbiert
- 1 EL Kokosraspeln, ungesüßt
-
200
g Matetee, aufgebrüht oder Brennnesseltee, kalt
或 200 g Mineralwasser
- 營養價值
- 每 1 Glas
- 卡路里
- 121 kcal / 507 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 纖維
- 4.3 g