難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g Erbsen, TK
- 200 g Orangen, in Stücken
- 200 g Ananas, frisch, in Stücken
- 250 g Wasser, kalt
- 5 Blätter Minze
- 5 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
-
15
g Agavendicksaft
或 15 g Honig
- 營養價值
- 每 1 Glas
- 卡路里
- 425 kJ / 101 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 3.9 g
替代食譜
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Lila Power-Smoothie
10min
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10min
Hulk-Smoothie
10min
Exotischer Smoothie
5 分
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 分
Grüner Erdbeer-Smoothie
5 分
Mango-Orangen-Drink
10min
Detox-Power-Saft
10min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 分
Smoothie mit Birne und Salat
5 分