裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
準備 5 分
總時間 5 分
2 Gläser
食材
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Möhren in Stücken150 g
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Limette geschält, in Stücken1
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Gojibeeren (非必選)3 EL
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Müsli nach Wahl2 EL
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Griechischer Joghurt (10% Fett)100 g
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Kokosmilch250 g
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Honig nach Geschmack1 - 2 TL
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Eiswürfel4 - 6
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Kokosflocken (非必選) geröstet, zum Garnieren2 EL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Glas
蛋白質
8 g
卡路里
1795 kJ /
428 kcal
脂肪
29 g
纖維
5.4 g
碳水化合物
30 g
