Möhren-Kokosnuss-Smoothie

Möhren-Kokosnuss-Smoothie

3.5 51 評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 Gläser

食材

Möhren in Stücken
150 g
Limette geschält, in Stücken
1
Gojibeeren (非必選)
3 EL
Müsli nach Wahl
2 EL
Griechischer Joghurt (10% Fett)
100 g
Kokosmilch
250 g
Honig nach Geschmack
1 - 2 TL
Eiswürfel
4 - 6
Kokosflocken (非必選) geröstet, zum Garnieren
2 EL

難易度

簡單

營養價值每 1 Glas

蛋白質 8 g

卡路里 1795 kJ / 428 kcal

脂肪 29 g

纖維 5.4 g

碳水化合物 30 g

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