
裝置與配件
Exotischer Smoothie
準備 5 分
總金額 5 分
2 Gläser
食材
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Papaya reif, in Stücken300 g
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Limette unbehandelt, Schale abgerieben, Saft ausgepresst1
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Chiasamen und etwas mehr zum Garnieren2 EL
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Eiswürfel6 - 8
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Joghurt, 0,1% Fett120 g
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Reisdrink250 g
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Minze abgezupft2 Stängel
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rote Chilischote, frisch (非必選)¼
營養價值 每 1 Glas
卡路里
203 kcal /
845 kJ
蛋白質
8 g
脂肪
7 g
碳水化合物
21 g
纖維
8.5 g