難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Rote Grapefruit (ca.150 g), geschält, in Stücken
- 1 Apfel, Sorte Pink Lady (ca.100 g), in Stücken
- 180 g Himbeeren
- 1 - 2 EL Honig, nach Geschmack
- 450 g Wasser
- 6 Eiswürfel zum Servieren
- 1 - 2 Stängel Minze, abgezupft (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Glas
- 卡路里
- 210 kJ / 50 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
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Fenchel-Birnen-Smoothie
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