難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Rote Grapefruit (ca.150 g), geschält, in Stücken
- 1 Apfel, Sorte Pink Lady (ca.100 g), in Stücken
- 180 g Himbeeren
- 1 - 2 EL Honig, nach Geschmack
- 450 g Wasser
- 6 Eiswürfel zum Servieren
- 1 - 2 Stängel Minze, abgezupft (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Glas
- 卡路里
- 210 kJ / 50 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Muntermacher-Smoothie
10 分
Detox-Power-Saft
10 分
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 分
Himbeer-Tee-Smoothie
10 分
Birnen-Gurken-Smoothie
5 分
Hulk-Smoothie
10 分
Exotischer Smoothie
5 分
Grüner Erdbeer-Smoothie
5 分
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 分
Smoothie mit Birne und Salat
5 分
Rote-Bete-Kick
10 分
Mango-Orangen-Drink
10 分