
裝置與配件
Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig
準備 25 分
總金額 45 分
4 Portionen
食材
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Wasser500 g
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Gemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
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Gemüse gemischt, in mundgerechten Stücken (z. B. Möhren, Zucchini, Zuckererbsen, Paprika, Champignons, Brokkoli etc.)800 g
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Zwiebel halbiert1
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Knoblauchzehe1
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Chilischote1
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Ingwer, frisch walnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
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Sesamöl2 TL
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Honig1 EL
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Sojasauce1 EL
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Zitronensaft1 EL
營養價值 每 1 Portion
卡路里
90 kcal /
380 kJ
蛋白質
5 g
脂肪
3 g
碳水化合物
11 g
纖維
5.8 g