
裝置與配件
Gemüse-Nudel-Suppe mit Pistou
準備 30 分
總時間 1小時 25 分
4 Portionen
食材
Pistou
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Olivenöl100 g
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Parmesan in Stücken30 g
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Knoblauchzehen2 - 4
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Basilikumblätter, frisch12
Gemüse-Nudel-Suppe
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Frühlingszwiebeln in Stücken30 g
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Knoblauchzehen1 - 2
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Fenchelknollen20 g
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Olivenöl10 g
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Tomaten gewürfelt (2 cm)100 g
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Möhren in Scheiben (1 cm)100 g
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Zucchini gewürfelt (2 cm)100 g
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Erbsen, frisch100 g
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grüne Bohnen in Stücken (2 cm)100 g
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Gemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
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Wasser1200 g
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Salz1 TL
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Pfeffer2 Prisen
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Nudeln z.B. Penne, Schleifen, Muscheln75 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
346 kcal /
1444 kJ
蛋白質
12 g
脂肪
17 g
碳水化合物
35 g
纖維
5 g