裝置與配件
Vegetarischer Eintopf
準備 30 分
總時間 1小時
4 Portionen
食材
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Möhren in Stücken250 g
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Butter in Stücken50 g
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Tomaten in Stücken250 g
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Kartoffeln in Stücken500 g
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Rosenkohl dunkle Blätter entfernt, am Strunk kreuzweise eingeschnitten250 g
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Wasser400 g
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1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
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Salz½ TL
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Pfeffer½ TL
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Majoran1 EL
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Muskat2 Prisen
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grüne Bohnen in Stücken (4 cm)250 g
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Blumenkohl in kleinen Röschen250 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portionen
蛋白質
10 g
卡路里
1157 kJ /
276 kcal
脂肪
12 g
纖維
12.9 g
碳水化合物
31 g
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