
裝置與配件
Rote-Linsen-Gratin
準備 15 分
總時間 1小時 20 分
4 Portionen
食材
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Gruyère Käse (非必選) in Stücken80 - 100 g
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Petersilie abgezupft5 Stängel
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Tomaten geviertelt600 g
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Zwiebeln halbiert180 g
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Knoblauchzehen3
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Olivenöl30 g
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rote Linsen250 g
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Wasser500 g
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Auberginen in Scheiben (2 mm)300 g
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Salz zum Würzen
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Pfeffer zum Würzen
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Zucchini in Scheiben (2 mm)300 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
450 kcal /
1912 kJ
蛋白質
26 g
脂肪
17 g
碳水化合物
50 g
纖維
14.8 g